Cách chăm sóc tóc dầu bết để luôn bồng bềnh suốt cả ngày

Tóc dầu bết là nỗi ám ảnh của nhiều người, đặc biệt là trong những ngày hè nóng nực. Ai cũng mong muốn mái tóc luôn bồng bềnh, sạch sẽ suốt cả ngày, nhưng tóc dầu bết lại khiến bạn tự ti, khó chịu. Đừng lo! Trong bài viết này, Học viện Tóc LEVY sẽ bật mí những cách chăm sóc tóc dầu bết đơn giản, hiệu quả giúp bạn lấy lại mái tóc bồng bềnh, tràn đầy sức sống.

Nguyên nhân khiến tóc bị dầu bết và cách nhận biết

Để tìm được phương pháp chăm sóc tóc dầu bết hiệu quả, bạn cần hiểu rõ nguyên nhân gây ra tình trạng này.

Nguyên nhân tóc bị dầu bết

Tuyến bã nhờn hoạt động quá mức: Đây là nguyên nhân chính khiến tóc bị dầu. Lượng bã nhờn dư thừa khiến tóc trông bóng nhờn, dễ bết dính.

Gội đầu quá thường xuyên: Nhiều người nghĩ rằng gội đầu nhiều sẽ làm sạch tóc, nhưng ngược lại, việc này kích thích tuyến bã nhờn hoạt động mạnh hơn.

Dùng dầu gội không phù hợp: Sử dụng dầu gội không phù hợp với tóc dầu có thể làm tình trạng bết dính trở nên nghiêm trọng hơn.

Chế độ ăn uống và căng thẳng: Ăn quá nhiều đồ ăn nhiều dầu mỡ hoặc căng thẳng kéo dài cũng khiến tóc đổ dầu nhiều hơn.

Cách nhận biết tóc dầu bết

• Tóc thường xuyên bóng nhờn, xẹp lép, mất độ bồng bềnh.

• Tóc bết dính nhanh chóng ngay sau khi gội 1-2 ngày.

• Da đầu có cảm giác ngứa ngáy, khó chịu.

Xem thêm: Trở thành chuyên gia tạo mẫu tóc: Khóa học làm tóc chuyên nghiệp toàn diện

Cách chăm sóc tóc dầu bết để tóc luôn bồng bềnh suốt cả ngày

Dưới đây là các mẹo chăm sóc tóc dầu bết cực kỳ hiệu quả, dễ áp dụng ngay tại nhà.

Gội đầu đúng cách để kiểm soát lượng dầu trên tóc

Gội đầu là bước cơ bản nhất nhưng cũng quan trọng nhất trong việc chăm sóc tóc dầu bết. Nhiều người thường xuyên gội đầu sai cách, khiến tóc càng nhanh bết dính hơn.

Hướng dẫn gội đầu đúng cách

• Không gội đầu quá thường xuyên: Chỉ nên gội đầu 2-3 lần/tuần để tránh kích thích tuyến bã nhờn.

• Dùng nước mát hoặc nước ấm nhẹ: Nước quá nóng sẽ kích thích tuyến bã nhờn hoạt động mạnh hơn.

• Massage nhẹ nhàng da đầu: Không chà xát quá mạnh, chỉ massage nhẹ để tránh làm tổn thương da đầu.

Mẹo nhỏ: Sau khi gội, xả tóc bằng nước lạnh để đóng lớp biểu bì tóc, giúp tóc mượt mà và giảm dầu nhờn.

Sử dụng dầu gội phù hợp cho tóc dầu bết

Việc chọn dầu gội phù hợp là yếu tố quan trọng giúp kiểm soát tình trạng tóc dầu bết.

Chọn dầu gội nào cho tóc dầu bết?

• Dầu gội có khả năng kiềm dầu, giảm nhờn: Chọn loại dầu gội chứa chiết xuất từ trà xanh, bạc hà, chanh, than hoạt tính hoặc cây phỉ (witch hazel).

• Tránh dầu gội chứa sulfate: Dầu gội chứa sulfate có thể làm tóc khô, khiến da đầu tiết dầu nhiều hơn.

Gợi ý từ Học viện Tóc LEVY: Dầu gội chiết xuất từ thiên nhiên không chỉ an toàn mà còn giúp làm sạch tóc nhẹ nhàng và giảm dầu bết hiệu quả.

Sử dụng dầu xả đúng cách để tóc không bị bết dính

Nhiều người có thói quen thoa dầu xả từ chân tóc đến ngọn, điều này khiến tóc bị bết hơn.

Cách sử dụng dầu xả đúng cách

• Chỉ thoa dầu xả từ giữa thân tóc đến ngọn tóc, không thoa sát da đầu.

• Xả sạch dầu xả bằng nước mát để tránh tình trạng dầu còn sót lại trên tóc.

Mẹo nhỏ: Hãy chọn các loại dầu xả có kết cấu nhẹ, dễ xả sạch, không để lại cặn trên tóc.

Dùng phấn rôm hoặc dầu gội khô để cấp cứu khi tóc bị bết

Khi bạn không có thời gian gội đầu, phấn rôm hoặc dầu gội khô sẽ là “cứu tinh” giúp tóc trông bồng bềnh hơn ngay lập tức.

Cách sử dụng dầu gội khô hoặc phấn rôm

• Xịt dầu gội khô lên chân tóc, tập trung vào các khu vực bị bết.

• Dùng ngón tay hoặc lược chải nhẹ để dầu gội khô thấm đều.

Lưu ý: Không lạm dụng dầu gội khô quá thường xuyên vì có thể làm bít lỗ chân lông trên da đầu.

Xem thêm: Cách chăm sóc tóc ngắn duỗi cúp tại nhà đơn giản

Điều chỉnh chế độ ăn uống và sinh hoạt lành mạnh

Chế độ ăn uống và thói quen sinh hoạt cũng ảnh hưởng rất nhiều đến tình trạng tóc dầu bết.

Chế độ ăn uống hợp lý

• Hạn chế đồ ăn nhiều dầu mỡ, đồ ngọt: Giảm thức ăn chiên rán và đồ ngọt giúp giảm hoạt động của tuyến bã nhờn.

• Tăng cường rau xanh, trái cây: Bổ sung vitamin A, C, E giúp cải thiện sức khỏe của tóc.

Thói quen sinh hoạt lành mạnh

• Ngủ đủ giấc, hạn chế căng thẳng, vì stress sẽ kích thích tuyến dầu hoạt động mạnh hơn.

Câu hỏi thường gặp về chăm sóc tóc dầu bết

Tại sao tóc lại bị bết dầu dù mới gội xong?
- Nguyên nhân chính là do tuyến bã nhờn hoạt động mạnh, thói quen chạm tay vào tóc thường xuyên cũng khiến tóc nhanh bết.

Có nên gội đầu hàng ngày không?
- Không. Gội đầu hàng ngày sẽ làm tuyến bã nhờn hoạt động mạnh hơn, khiến tóc bết nhanh hơn.

Có nên dùng dầu xả cho tóc dầu bết không?
- Có, nhưng chỉ thoa dầu xả ở phần ngọn tóc, không bôi vào chân tóc.

Tóc dầu bết có cần tẩy tế bào chết cho da đầu không?
- Có. Nên tẩy tế bào chết da đầu 1-2 lần/tháng để làm sạch sâu và ngăn ngừa bã nhờn tích tụ.

Việc chăm sóc tóc dầu bết không hề khó nếu bạn áp dụng đúng phương pháp. Từ việc chọn dầu gội, gội đầu đúng cách, sử dụng dầu xả hợp lý cho đến điều chỉnh chế độ ăn uống, tất cả đều đóng vai trò quan trọng giúp mái tóc luôn bồng bềnh suốt cả ngày.

Nếu bạn cần tư vấn về cách chăm sóc tóc dầu bết hoặc muốn làm đẹp cho mái tóc của mình, hãy liên hệ ngay với Học Viện Tóc LEVY - Hotline: 0388.183.339 để được hỗ trợ tận tình.